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年紀越來越大，時間是無情殘酷的，以前所驕傲的膠原蛋白到了28歲之後就慢慢地流失

身為愛美女性也是很注重抗老與保養，但卻不得不承認的肌膚的狀態不如以前18、19歲一樣

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我相信很多人都有排便的問題，白白我也是

我大概要四五天一次，嚴重的話就是一周一次

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覺得自己久坐少動，雖然假日有運動，但飲食不均衡及作息不正常的我

造成現在的代謝不佳，排便不順暢

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經過一整個夏季終於天氣終於要漸漸變涼了（但還是悶悶的>”<

夏天太熱容易覺得黏膩、冬天寒冷又太乾燥

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